<予約受付中> 2025年10月1日より「プライベートレッスン」を開始します

インストラクターと1対1で行うプライベートレッスンとして導入した新エクササイズ。
歪んだ骨格を整える「骨格コンディショニング」で、骨格改善や美しいボディラインを実現します。
骨格コンディショニングとは、骨の配列を正しい位置へ導き、関節を安定させることで不調を軽減し、
理想のボディラインをつくるメソッドです。
周囲を気にせず集中できる環境で、自分のペースで取り組め、確かな変化を楽しみながら理想のカラダづくりを叶えられます。

こんな方におすすめ

見られるのが苦手
慢性的な不調がある
体に痛みがある
疲れやすい
自分のペースで痩せたい
ボディラインを整えたい
美尻・美脚になりたい
無理なく運動したい

レッスン紹介

不調を根本から整える骨格コンディショニング

現在の体の状態と悩みを丁寧にカウンセリングし、歪んだ骨格を正しい位置へ導く骨格コンディショニングを行います。
骨格の配列を整え、関節の安定性を高めることで肩こりや腰痛などの不調を改善。
姿勢が整い、動きやすく疲れにくい健やかな身体をつくります。

美尻・美脚・くびれを育てるボディメイク

骨格を整えることで美しいボディラインを形成。
美尻・美脚・くびれをはじめ、女性らしいしなやかな体へ。
骨格コンディショニングの専用ツール(道具)を使い、効率よくあなたが理想とするスタイルを叶えていきます。